根据心脏基金会今年最新的调查显示,上班族有78%每天平均工作时数超过8小时,并且在工作中常出现肩、颈、背部酸痛(65%)、眼睛疲劳(57%)、易疲倦、精神不济(56%)等问题,有18%的民众因为压力过大出现失眠的情形。光田综合医院心脏内科黄世忠医师指出,工作压力和心血管疾病的关联性超过50%,高度压力可能造成胆固醇、BMI异常,加上有许多上班族整天坐在办公室不运动,压力大就抽菸喝酒或过度进食来纾压,心肌梗塞和猝死可能就会找上门!
每年九月的最後一个星期天是一年一度的世界心脏日,因此今年世界心脏日主题定为「用心工作 运动安心」,倡导健康的生活方式,从而减少罹患心脏血管疾病的风险。