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禅思练习──人生的目的与责任
梭巴仁波切/开示 释妙喜/恭译
从无始世轮回以来直到现在，我已经无数次经历轮回的总苦，
尤其是三恶道的苦，
没有一种苦我没有经历过。
当我深思这一切的时候，不由得深感怖畏而哭泣。
因此，我再也不应该让自己受未调伏的烦恼心控制，
这是令我经历苦果的肇因。
只要我毫不畏惧或怀疑地，乐於继续随顺这些邪恶、未调伏的烦恼心，我就形同一个无心的疯子。
如果我继续随顺颠倒念，我只是在保障自己在无数的未来世继续受苦。
当我打从内心深处思惟，不仅是流於文字，
这使我白天吃不下饭，晚上睡不着觉，而且令我不由得作呕。
思及自己的愚昧，令我心碎。
然而现在我已经获得内在的顺缘
──具有八暇十满的宝贵人身，
使我能够成办一切安乐圆满，
而且也具备外缘──
值遇非常难得的大乘圣善友，
可以在顷刻间赐予一切种智心的最高境界。
除了内外顺缘之外，
我还值遇佛陀的教法，
这是足以无余地驱除众生一切苦的无上良药。
具有这麽不可思议的幸运，
如果我还继续只是追求短暂的安乐，
或只是自己一个人从未调伏的烦恼心及业的束缚中解脱出来，
那我和愚蠢的畜生有什麽不同？
从好几个角度来看，这样的心态非常颠倒。
从我这一方面来说，这是多麽可耻！
从其他众生那一方面来看，这是多麽卑劣！多麽自私、残酷！
我怎麽胆敢珍惜自己而舍弃其他众生！
难道我不是从其他宝贵的众生获得安乐和圆满吗？
我应当了解，光是确保自己不再投生苦恶趣，
或者光是追求自己解脱轮回，
那是不够的。
一切有情都曾经是我的母亲，没有一位例外。
而且，每一位都曾经无数次当过我的母亲，
而每一次都像我今世的母亲一样慈爱我。
就在此刻，不只是这些慈母有情遭受极大的痛苦，
而且他们也趋向一直造下苦因，将会受更多的苦。
他们连一刻都无法体验刹那的安乐。
如果连自己的孩子都无法解除母亲的苦，
还有谁能够做到呢？
虽然这要靠我独自承担，去摧破一切母有情的苦，
可是此刻的我，甚至无法解除一位有情的苦。
不过，假如我获得佛的圣身，
光是身上的一束光，就能够成熟无数有情的心，
带领他们到最和平的境界。
为什麽我们生而为人，拥有宝贵人身？
为什麽我们每天、每小时、每分、每秒，竭力要活下去，
即使是多活一小时，乃至几分钟、几秒钟？
一切都是为了这个目的。
为什麽要付出这麽多代价，照顾这具数尺数寸的身躯，为此奔波劳碌？
同样，不外是为了要救度一一众生，
使无数的有情，免於受苦，导向安乐。
我们来襌思一下：
人生的目的，在於免除所有众生所受的一切苦，引导他们获得安乐。
我的人生是为了饶益每一个人，
从在座的人，
推及无数的人类，
无数的地狱众生，
无数的饿鬼，
无数的畜生、天、阿修罗众生。
我的人生是为了饶益一切众生，
使他们全部获得安乐。
这样去感受，生起这样的心念。
把原先认为人生的目的在於获得一己的安乐，
以自我为中心的心，
转化成饶益一切众生的心。
禅思：我的人生是为了饶益每一位众生，使他们获得安乐。
请禅思这一点。
其次，感受一下责任感：
我有责任使一切众生获得安乐，
包括解脱的究竟安乐以及成佛的无上安乐。
心中怀着这份慈悲，他们便会得到这一切安和、利乐。
否则，他们就得不到这一切利乐。
所以，我要对一切众生的安乐负责：
从在座的每一个人，
乃至所有的一一众生。
禅思：我有责任使在座的每一个人，
和自己一起生活、工作、饮食，最亲近的家人、朋友，
所有的道友，
所有的人，
全人类、畜生等等，
然後推及六道的所有众生，我有责任使一一众生全部获得安乐。
总之，我的人生在於达成这个目的。
如果生命中的每一天，不管在何处，都在实现这个目的，
人生的意义即告圆满。
摘自心匙
台中釋迦牟尼佛中心
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